こんにちは，現在ライザップを受講中の迫佑樹(@yuki_99_s)です．
ライザップも後半戦に突入したわけですが，引き続きガンガン痩せていっています！
そして1ヵ月半頑張った結果，ついに10kg以上の減量に成功しました！
今までひたすら太り続けてきた私が，ライザップ
に通い始めた瞬間どんどん体重が落ちていったわけなので，さすがだなとしか言えません．
今日は，1ヵ月半での体重変化・体型変化についてまとめてみますね！
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ライザップ1ヵ月半での体型変化
それでは，まずは体重の変化から見ていきましょう！
85kg以上あった体重も，今では75kgを切ることができて10.5kgの減量に成功していることがわかります．
体型にもかなり顕著に現れてきていまして，特に横からみた写真とかお腹周りが別人にレベルに！
横から見た腹部の厚さとか半分くらいになっていますよね！w
前からみた時も，ぱっと見てわかるくらいには体型が変わりました．
顔まわりもかなりスッキリしてきまして，多い日とかだと1日5人に『痩せた？』と言われるようになりました
ハードなトレーニング・食事制限の結果が出てきている！
これだけ結果が出ているのは，トレーニングと食事制限の結果です．
正直いって最初は食事制限やトレーニングを続けられるか心配でした．しかしトレーナーさんによる手厚い指導のおかげで継続できています
トレーニング，食事制限もにハードですが知識を持ったトレーナーさんのいう通りにしているだけで結果がついてきているのでモチベーションにも繋がるという仕組み．
痩せたいが痩せられていない人に，ライザップは本当にオススメです！
