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こんにちは，ダイエット中の迫佑樹(@yuki_99_s)です． 7回目となるライザップのトレーニング，今回は背中系のトレーニングを集中して行いました． ここのところ，トレーニングは「胸筋トレーニング」→「下半身トレーニング」→「背中トレーニング」を繰り返し…