こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップも17回目となり，今回をのぞいて残り3回となりました． 今までは胸トレor下半身という感じで進んできていましたが，今回は背中を集中的にトレーニングしていきました！