2018-05-31から1日間の記事一覧

【ライザップ体験記】15回目は下半身と背中のトレーニング!

こんにちは,ライザップを絶賛受講の迫佑樹(@yuki_99_s)です. ライザップも15回目となってきて,残すところあと3回になりました! 今日はバックスクワットの重さも自己記録を更新し,そこそこ重くなってきたので『筋トレしてる!』と周りにも言えるように!…

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