こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップのおかげで2ヶ月間で13kg以上痩せることができた私ですが，そこまで急激に痩せると心配になってくるのがリバウンドですよね． ネットをみても，『ライザップはリバウンドがヤバい』みた…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップに通うことで，2ヶ月間で13kg以上の減量に成功しました． 本気でダイエットした結果，2ヶ月で13.3kgの減量に成功しました！・プロから知識を学ぶ・正しいことを継続する・仕事にするレ…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップに通い始めて2ヶ月が経過し，先ほどラストのレッスンを終えました． なんと，自分でも驚くような結果が出ていて結果的に13.3kgの減量に成功しました！

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ 4月から通い始めたライザップも19回目となりました．いよいよ残りも2回です． 今後リバウンドしないためには，しっかりと自分1人でもトレーニングができる状態を作る必要があります ということで…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップもいよいよ18回目です． 私は16回コースを申し込んだので，メンテナンスセッション&食事指導セッションに加えてこの18回目が本来はラストなはずだったんですよ しかし，今はキャンペー…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップには，実は体組成計という器具がおいてあるんですよ． 体組成計とは，あとで詳しく説明しますが『いろいろ計測できるすごい体重計』だと思ってください． それがなんと200万円... 今ま…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ 超スパルタで厳しいイメージがあるライザップも残すところ1週間となりました． 2ヶ月で13kgという急激な痩せ方をした私をみて，友達からは『ライザップ，厳しすぎない？』といった声をかけられる…

こんにちは，ライザップブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップっていうと，『値段が高めのダイエットジム』というイメージをお持ちの方も多いですよね． ただやっぱり高いのには理由があり，1つにはしっかりしたトレーニング器具が揃っているという…

こんにちは，ライザップブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップに通っていると，『トレーニングってきつくない？超スパルタのイメージがあるよ』といった声を聞くことがあります． 食事制限の内容とかは有名だったりもするんですが，トレーニングの…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ 私は，あの有名なライザップに入会してダイエットをしています． よく聞かれることがあるんですが，今日は『ライザップの会員の1日ってどんな感じなのか？』について紹介したいと思います！

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ このブログの読者様ならお分かりの通り，私はライザップに通ってダイエットをしています． 実はこの2ヶ月で13kgの減量に成功して，ライザップの予想以上の成果に驚いています ブログで書くためと…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ ライザップも17回目となり，今回をのぞいて残り3回となりました． 今までは胸トレor下半身という感じで進んできていましたが，今回は背中を集中的にトレーニングしていきました！

私には1つ許せないことがあります． ライザップに行ったわけでもない人間が，「ライザップの口コミ！」などといった記事を書いていること というもの，トレーニングジムでは抜群の知名度を誇るライザップについてブログを書くとアクセスもそこそこ集められる…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ 私は現在，ライザップに通ってダイエットをしており，何と1ヶ月半で10kg以上の減量に成功しました． ライザップではジムに通ってトレーナーさん監修のもとで器具を使ったトレーニングを行うことで…

こんにちは，ダイエットブロガーの迫佑樹(@yuki_99_s)です！ もうライザップはついに16回目に！ 今回は胸と肩のトレーンングを行いました．毎度お決まりとなってきているベンチプレスや肩系のメニューになります！